🍼 授乳・食事 · 生後3日〜9か月
📈 急に飲みたがるとき：「3・6・9」より赤ちゃんの様子を
授乳の間隔や眠り方が急に変わることはありますが、「3・6・9」の日齢・週齢・月齢に必ず成長期が来るという確かな規則はありません。空腹だけでなく、不快感や体調の変化も確認しましょう。母乳・ミルク・混合のどれでも、赤ちゃんの成長と家族の希望に合わせて調整できます。
カレンダーより確認したいこと
- 口を開けて探す、手を口へ運ぶなどの空腹のしぐさと、顔をそむける、吸うのをやめるなどの満腹のしぐさ。
- 飲み方、尿の出方、機嫌、体温、母子健康手帳の成長曲線。記録は相談に役立つ程度で大丈夫です。
- 授乳回数が増えただけでは、母乳不足とも急成長とも断定できません。
- 変化が続く期間は一定ではありません。決まった日数を待つより、気になる症状があれば相談しましょう。
飲みたがるときの対応
1. まず赤ちゃん全体を見る
おむつ、暑さ寒さ、眠気、抱っこの希望も確認します。泣き声だけで原因を判別できる確かな方法はありません。授乳しにくさや尿の減少があれば早めに小児科・助産師へ。
2. 母乳は飲み方も確認する
欲しがるしぐさに合わせて授乳します。頻回に吸うことは分泌を促しますが、痛み、飲み取りへの不安、体重の増え方が気になる場合は助産師などに相談を。ミルクの併用や切り替えも責められる選択ではありません。
3. 哺乳びんでも満腹を尊重する
抱いて、途中で休みながら飲ませます。飲み切ることを目標にせず、追加量は空腹の様子、成長、製品表示や医療者の助言を合わせて判断します。一定量を全員に増やす方法は避けましょう。
4. 粉ミルクを安全につくる
粉ミルクは無菌ではありません。手と器具を清潔にし、世界保健機関の指針に沿って安全な水を沸かし、混ぜる時点で70度以上のお湯を使います。製品指定の水と粉の比率を厳守し、授乳前に冷まして温度を確認。電子レンジや哺乳びんの固定は使わず、飲み残しは捨てます。
5. 休息と受診を分担する
パパも授乳準備、おむつ替え、食事、受診の連絡を主体的に担当しましょう。眠いときは抱いたまま寝ず、赤ちゃんをあおむけで硬く平らな専用の寝床へ。少なくとも生後6か月は同室とし、寝床に枕・掛け布団・おもちゃを置きません。
よくある失敗
- ❌ 成長期だからと異変を待つ 生後3か月未満で38度以上なら、すぐに医療機関で評価を受けてください。呼吸が苦しい、青白い・唇が青い、ぐったりして反応が乏しい場合は119です。
- ❌ 相談を我慢する 飲めない、尿が明らかに減る、いつもと違う泣き方が続くときは小児科へ。夜間などに受診を迷う場合は小児救急電話相談の＃8000も利用できますが、受付時間は地域で異なります。緊急時は相談電話を待たず119へ。
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このガイドは医療機関での診察や助言に代わるものではありません。迷ったら医師や出産した医療機関に相談し、緊急時は119へ。新生児の体温が38℃以上の場合は、速やかな診察が必要です。