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🍼 授乳・食事 · 生後0〜6か月

💨 授乳後のげっぷのさせ方

母乳でもミルクでも、飲み込んだ空気で苦しくなることがあり、げっぷで楽になる場合があります。ただし、毎回必ず出す必要はありません。赤ちゃんの様子に合わせて、やさしく試しましょう。

用意するもの

  • 吐き戻しを拭くガーゼや小さなタオル。顔を覆わず、寝床には残しません。

げっぷを促すコツ

  1. 1. 飲み方を見る

    授乳の途中や終わりに、そわそわする、飲むのをやめるなどの様子があれば、いったん休憩してみます。落ち着いて飲んでいるなら、無理に中断しなくても大丈夫です。

  2. 2. 肩に抱く方法

    頭と首、おしりを支えて胸に沿わせます。鼻と口が服や肩に埋もれないようにして、背中を軽くさするか、やさしくトントンします。

  3. 3. ひざに座らせる方法

    別の方法として、ひざの上で体を支え、片手で胸とあごを支えます。のどを押さえず、頭がぐらつかないようにし、もう片方の手で背中をやさしくさすります。

  4. 4. 出なければ無理をしない

    少し試して出なくても、機嫌がよく苦しそうでなければ終えて構いません。吐き戻しが気になるときは、大人が起きている間に縦抱きで様子を見ます。

  5. 5. 眠るときは専用の寝床へ

    あおむけで、平らで硬めの赤ちゃん専用の寝床に寝かせます。枕、毛布、おもちゃは置かず、少なくとも生後6か月までは大人と同じ部屋に。抱いたままソファや大人のベッドで眠らないでください。

よくある失敗

  • ❌ 強くたたく・揺さぶる げっぷのために力を加える必要はありません。赤ちゃんは絶対に揺さぶらないでください。
  • ❌ 吐き戻し予防に寝床を傾ける 枕で頭を上げたり、横向きやうつぶせで寝かせたりしません。緑色や血の混じる嘔吐、繰り返す勢いの強い嘔吐、飲めない状態は速やかに受診してください。呼吸困難、青い、ぐったりしている場合は119へ。

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このガイドは医療機関での診察や助言に代わるものではありません。迷ったら医師や出産した医療機関に相談し、緊急時は119へ。新生児の体温が38℃以上の場合は、速やかな診察が必要です。