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🩺 Saúde · 0 – 4 meses

🌀 Como aliviar as cólicas do bebê

As cólicas são episódios de choro intenso em um bebê que, fora isso, parece saudável. Podem vir acompanhadas de gases e desconforto, mas a causa nem sempre é clara. Costumam melhorar por volta dos 3 a 4 meses. Uma barriga muito dura ou inchada, vômitos, recusa alimentar ou prostração precisam de avaliação. Em um bebê com menos de 3 meses, uma temperatura ≥38 °C exige avaliação médica urgente. Se tiver dúvidas, procure orientação na UBS ou na maternidade.

O que ter à mão

  • Um lugar tranquilo e suas mãos quentes. Evite almofadas térmicas, bolsas de sementes e bolsas de água quente: elas podem provocar queimaduras.

O que fazer

  1. 1. Massagem na barriga

    Coloque a mão quente na barriga do bebê e massageie suavemente, em círculos lentos no sentido horário. Pare se ele parecer desconfortável.

  2. 2. A posição do “tigre no galho”

    Com o bebê acordado, deite-o de barriga para baixo sobre seu antebraço, apoiando bem a cabeça e o pescoço e segurando o corpo com a outra mão. Caminhe devagar. Se ele adormecer, deite-o de barriga para cima em um berço firme, plano e vazio.

  3. 3. Pedalar com as pernas

    Deite o bebê de barriga para cima e segure suavemente as pernas dele. Faça movimentos lentos de bicicleta, aproximando os joelhos da barriga sem forçar. Isso pode ajudar a aliviar os gases.

  4. 4. Um cuidado importante

    Não dê chá, água, remédios ou produtos para cólica sem orientação. Barriga muito distendida, vômito verde, sangue ou prostração exigem avaliação.

Erros clássicos

  • ❌ Mudar de fórmula infantil sem orientação Trocar repetidamente de fórmula pode não resolver o choro e dificultar a identificação da causa. Converse primeiro com o médico de família ou pediatra. Não dê água, mel ou chás a um bebê pequeno para aliviar as cólicas.
  • ❌ Aplicar calor direto A pele do bebê se queima facilmente. Testar uma bolsa de água quente ou almofada térmica no pulso não garante que ela seja segura: evite esses produtos e opte pelo conforto do colo e de uma massagem suave.

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Sobre o mesmo tema

Este conteúdo não substitui avaliação profissional. Para acompanhamento, procure uma UBS ou a equipe da maternidade. Emergência médica: SAMU 192. Bombeiros: 193. Polícia: 190. Disque Saúde 136 é informação e ouvidoria, não emergência.