💛 Mãe · Dos 0 aos 12 meses
🌙 Intimidade e menstruação depois do parto
Recuperação, conforto e consentimento: não existe data obrigatória para voltar à intimidade.
O plano de vocês para reduzir os atritos em equipe
1. Resguardo com autonomia
O resguardo pode ser descanso e apoio, não isolamento obrigatório, proibição de banho, restrição alimentar sem indicação ou prazo fixo para retomar relações. Acolha costumes seguros e a vontade de quem deu à luz. Combine cuidados e limites de visitas com a família.
2. Alertas físicos
Sangramento intenso, desmaio, falta de ar, dor no peito, convulsão, dor de cabeça forte com alteração visual, febre ou piora importante pedem avaliação urgente. Em emergência, 192.
3. Saúde mental merece cuidado
Tristeza persistente, ansiedade intensa ou dificuldade para funcionar merecem ajuda na UBS ou serviço de saúde mental. Pais e outros cuidadores também podem adoecer.
4. Crise é emergência
Confusão, alucinações, delírios ou risco de machucar a si, outra pessoa ou o bebê são emergência. Não deixe a pessoa sozinha e mantenha o bebê com outro adulto seguro; acione 192. CVV 188 oferece escuta e apoio emocional, não atendimento de emergência.
5. Contracepção
A ovulação pode voltar antes da primeira menstruação. Converse com a equipe sobre contracepção e recuperação, sem pressão para retomar relações.
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Para ler a seguir
Este conteúdo não substitui avaliação profissional. Para acompanhamento, procure uma UBS ou a equipe da maternidade. Emergência médica: SAMU 192. Bombeiros: 193. Polícia: 190. Disque Saúde 136 é informação e ouvidoria, não emergência.