🧠 Bien-être · 0 – 3 mois
👀 Favoriser la stimulation visuelle du nouveau-né
À la naissance, bébé voit encore flou et perçoit principalement les contrastes forts à une distance de 20 à 30 cm (la distance exacte entre son visage et celui de son parent pendant la tétée ou le biberon).
Le matériel à préparer
- Cartes ou livres en noir et blanc (images à haut contraste).
- Un mobile simple aux formes géométriques.
Quoi faire ?
1. La bonne distance
Place une carte en noir et blanc à environ 25 cm de ses yeux lorsque bébé est éveillé et calme.
2. Le suivi du regard
Déplace très lentement la carte de gauche à droite pour inciter bébé à suivre l'image des yeux.
3. Les expressions du visage
Exagère doucement tes expressions faciales (sourire, ouvrir la bouche) en te tenant bien face à lui.
4. Ton repère pratique
Les échanges avec ton visage suffisent; pas besoin de matériel importé. Arrête si bébé détourne le regard.
Les erreurs à éviter
- ❌ Placer les objets trop loin Au-delà de 30 cm, les formes deviennent floues et n'attirent plus son attention.
- ❌ Exposer bébé à des écrans Les écrans sont à proscrire totalement avant 3 ans.
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