💨 दूध पिलाने या बॉटल के बाद बच्चे को डकार दिलाना

तुम्हें क्या चाहिए होगा

• 1 बर्प क्लॉथ (burp cloth) या छोटा तौलिया अपने कंधे पर डाल लो, ताकि तुम्हारी टी-शर्ट किसी भी 'आकस्मिक हमले' से सुरक्षित रहे।

डकार दिलाने का सही तरीका

1. 1. शोल्डर मूव (सदाबहार तरीका)

   बच्चे को अपनी छाती से सटाकर सीधा पकड़ो, उसकी ठुड्डी आराम से तुम्हारे कंधे पर टिकी हो। अपने ढीले और चपटे हाथ से नीचे से ऊपर की तरफ उसकी पीठ को धीरे-धीरे थपथपाओ या सहलाओ।

2. 2. गोद में बिठाने वाला तरीका

   बच्चे को अपनी जांघों पर साइड की तरफ करके बिठाओ। एक हाथ से उसकी छाती और ठुड्डी को संभालो (गले पर बिल्कुल दबाव न पड़े) और दूसरे हाथ से उसकी पीठ को हल्के-हल्के थपथपाओ।

3. 3. धीरज रखो, डैड

   दूध पिलाने के बाद बच्चे को 10 से 15 मिनट तक सीधा ही गोद में रखो, ताकि ग्रैविटी अपना काम आराम से कर सके।

अक्सर होने वाली ग़लतियां

• ❌ पीठ पर बहुत ज़ोर से धौल जमाना यह कोई कबड्डी की ट्रेनिंग नहीं है दोस्त। बिल्कुल हल्की, रिदमिक थपकी या ऊपर की तरफ प्यार से सहलाना ही हवा बाहर निकालने के लिए काफी है।
• ❌ दूध पिलाते ही बच्चे को तुरंत सीधा लिटा देना यह एसिड रिफ्लक्स, पेट दर्द और चादर पर दूध की उल्टी करवाने की पक्की गारंटी है।