🛑 Prévenir la tête plate (plagiocéphalie)

L'essentiel en 30 secondes

Le crâne des nourrissons est très souple. La position allongée sur le dos (indispensable pour la sécurité) peut entraîner un méplat à l'arrière de la tête si bébé regarde toujours du même côté.

Le matériel à préparer

• Un tapis d'éveil.

Quoi faire ?

1. Alterner les côtés : Lors du couchage, alterne l'orientation de sa tête (un coup vers la gauche, un coup vers la droite).
2. Les moments sur le ventre (surveillance obligatoire) : Dès les premières semaines, pose bébé sur le ventre 2 à 3 fois par jour pendant quelques minutes lorsqu'il est éveillé sous ta surveillance directe.
3. Varier les sollicitations : Place les jouets ou les sources de lumière du côté où il a moins tendance à tourner la tête.
4. Limiter les sièges transats : N'abuse pas du transat ou du siège-auto hors des trajets en voiture.

Les erreurs de débutant à éviter

• Utiliser un cale-tête ou coussin anti-tête plate dans le lit : Déconseillé par les autorités de santé en raison des risques de suffocation.
• Laisser bébé sur le ventre sans surveillance : Le temps sur le ventre se fait uniquement quand l'enfant est bien éveillé et sous tes yeux.

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