🍼 Alimentación · De 4 a 6 meses
🥕 Empezando con los sólidos: la guía definitiva para novatos
La alimentación complementaria suele comenzar alrededor de los seis meses, cuando el bebé tiene preparación para comer; sigue su evaluación individual.
Cómo entrar en acción
1. Variedad y seguridad
Ofrece alimentos variados, ricos en hierro y con textura segura. No hay una secuencia obligatoria de verduras y luego fruta dos semanas después. Alimenta sentado, con supervisión constante y sin forzar.
2. Alergias
No retrases de forma arbitraria alimentos alergénicos; consulta su introducción segura si hay alergia conocida o riesgo especial. No ofrezcas miel antes del año ni frutos secos enteros.
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